Путь Лентяя: Как всё успевать и не поехать кукушкой?

- Ярослав, как сделать тридцать дел за день?
- Очень просто - уменьшить до трех за день.  

А для этого очень прикольно использовать принцип лентяя. Или Путь Лентяя, чтобы звучало по-восточному красиво. 

Он помогает и везде успеть и чувствовать себя великолепно. 

В чем суть?

Мы берем себе на день не список из 100500 задач, а всего три или четыре дела. 

(наш мозг все равно работает на максимум час-полтора в день, все остальное - самообман и попытки пинать вялое до победного)

И эти дела должны быть из разных сфер жизни, которые сейчас приоритетны. 

Например. 

Работа: я веду консультацию. 
Продвижение: я пишу пост или покупаю рекламу. 
Учеба: я слушаю лекцию или подкаст. 
Спорт: я делаю зарядку или хожу норму шагов.  
Саморазвитие: медиташка 20 минут. 

У кого-то могут быть еще Досуг, Отношения и тд и тп. Главное, чтобы не больше пяти штук.

Одна категория - одно дело.

И самое важное: после того, как это дело выполнено, нужно бить себя по рукам и ни в коем случае не браться за следующее в этой же категории. 

Если в категории Работа у меня одна консультация, то всего одна. 

Если в категории Учеба у меня одна лекция, то всего одна. 

Получается парадокс. Вместо того, чтобы сделать как можно больше - мы стараемся не сделать как можно больше. 

Если применять этот принцип каждый день, то получается

• Мы каждый день работаем над важными сферами в жизни.
• Мы выбираем одно реально важное дело (потому что на неважное мест нет)
• Мы не устаем в процессе, потому что дел не так много.
• Мы не ругаем себя, что что-то не сделано, потому что вечером видим "5 из 5, я молодчинка"
• У нас остается свободное время.

Готово, вы восхитительны. 

Чтобы стать еще восхитительнее, подписывайся на мой уютный телеграм-канал: https://t.me/yavoznyuk